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ヨガと同様の腹式呼吸で心肺機能の強化を図る、今話題の「吹き矢」。集中力アップ、ストレス発散。さらに高いカロリーを消費!!的に向かえば、全てを忘れて精神統一、的に当った「バシッ」という音は爽快そのもの!!時速100kmの世界を体感できます♪
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この記事は2009/5/30に作成しました。
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